Отдыхайте на «здоровье»

Оздоровительное мероприятие с водными процедурами на весенних каникулах, как нельзя кстати после затяжной, холодной зимы, когда иммунитет ослаблен а лето еще далеко.

28.03.19г воспитанники детского объединения "Здоровейка" под руководством педагога дополнительного образования Савинцевой А.В., посетили аквапарк в развлекательном комплексе п. Трудармейский. Дети не просто купались, а провели соревновательные эстафеты со школьниками Трудармейского поселка, поиграли в водное поло и посмотрели мастер класс по прикладному плаванию. Также с ребятами была проведена беседа как вести себя на воде, и чем они могут помочь при спасении утопающих.

Ребята здорово зарядились хорошим настроением и энергией на предстоящую последнюю четверть, а так же познакомились со своими сверстниками из соседнего поселка, завели новых друзей!

Советы от ребят детского объединения "Здоровейка":

1. Проводите свободное время с пользой для здоровья, не сидите на каникулах дома с компьютерами и телефонами.
2. Посещайте спортивные мероприятия в роли участников, болельщиков и просто зрителей, это укрепит ваше здоровье, расширит кругозор, наполнит положительными эмоциями.
3. Совершайте лыжные прогулки по зимнему лесу, любуйтесь природой, дышите свежим воздухом, получайте удовольствие.
4. Катайтесь больше на коньках, это укрепит кости и мышцы, сделает вас сильнее, стройнее и изящнее.
5. Больше плавайте в бассейнах, это поможет закалиться, правильно дышать и управлять своим телом в воде.
6. Больше времени проводите с друзьями, ни один компьютер или телефон не может заменить живое общение.

Будьте здоровы, друзья!

Савинцева А.В.,

педагог дополнительного образования